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ストレスフルな日々

23時帰宅。今夜もなんだかんだで遅くなった。

実はもう3週間以上ジムに行けていない。

忙しさというものは重なるもので、ちょっと区切りの付けどころが見えない。

体重はなんとかキープできているみたいだが、

全身の筋肉が徐々にゆるんでくるのが目に見えるように分かる。

そのことが余計にストレスになり、日に日に悪循環が深まってくる。

さて、どうしたものか。

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まとめtyaiました【ストレスフルな日々】
23時帰宅。今夜もなんだかんだで遅くなった。実はもう3週間以上ジムに行けていない。忙しさというものは重なるもので、ちょっと区切りの付けどころが見えない。体重はなんとかキープ...

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