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運動

実はスポーツクラブに通っている。

だんだん汗をかきに行くことが日常化してきてはいる。

しかし、なかなか体重は減らない。

きっと、筋肉がついているんだ!と自分をフォローする。

いろいろと楽しいこともある。

追々。

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コメント

急に体重が落ちると、後々悪いところも出てくるし。今筋肉をつけていけば、夏場に基礎代謝も上がって、バッチリ。

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